Fim de semana de Jacas??

Como eu já havia previsto... o fim de semana foi de tentações, mas acho que o resultado foi melhor do que o esperado. Atividade física foi quase zero: brincar com cachorros e crianças, nada que me fizesse suar.

Também não consegui ficar totalmente longe dos carboidratos e do álcool, mas não fiz da jaca a minha pantufa não! Como disse a minha amiga: ah.. no máximo um scarpin de jaca! Tenho que ver pelo lado bom, o quanto o fim de semana foi diferente de quando eu estou desregrada.

Estou orgulhosa porque:

- fui altamente light nos "cafés" (só queijinho branco e chester, no máximo pão light integral);
- consegui driblar o bolinho de laranja da minha sogra (isso foi difícil);
- não comi NADA depois do soninho da tarde que dá a maior fome e vontade de comer doce;
- mesmo morrendo de fome eu só comi 2 fatias pequenas de pizza marguerita na reunião de amigas;
- no almoço na praia onde todo mundo come até sair rolando de tão boa que é a comida eu comi apenas feijão e peixe frito. Dispensei o arroz, a batata frita, o pirão, o peixe empanado, a cerveja e as caipirinhas....

Mandei mal porque:

- tomei um pouco de "cooler de morango"
- comi estrogonofe de camarão com arroz (mas na boa.. não dava pra recusar... mas comi bem pouco, prato de criança... e quase não botei batata palha!)


Hoje é segunda, estou há uma semana me cuidando. Estou achando ótimo, sem aquela sensação ruim de quando se come muito. Ainda não está dando pra perceber a diferença, mas eu já me sinto menos barriguda. Meu namorado quase sempre percebe quando eu emagreço um pouco que seja quando me abraça, o dia que ele notar eu posto aqui, vamos ver quanto tempo isso vai demorar. E BOA SEMANA PARA TODAS NÓS!