Hoje eu me superei. Estava sem muita vontade de vir andando pra casa, pois hoje está muito mais frio que ontem, mas como também precisava dar umas voltas, acabei andando bastante. Aproveitei na volta para fazer umas comprinhas light, com direito até à carne moída light, bem magrinha e sem gordura, mas foi um luxo, muito caro.

Estou sem muita inspiração pra escrever, vim postar mesmo pra "cumprir" tabela e dar uma lidinha nos blogs amigos. Ah, e a teoria da conspiração contra "os exercícios físicos de maria" continua: a previsão pra semana que vem é chuva + chuva + chuva! Se chover a semana toda terei que, contrariamente às minhas finanças, me matricular numa academia. Óh vida!
Estou motivadona! Pra passar no concurso e para emagrecer! Estou só um pouco cansada... pudera né... esse tempinho de Curitiba convida para as cobertas.

Café - 1 copo de leite de soja light Batavo (59 cal) + 1 pacotinho de tang cereais (54 cal)
Lanche - 1 iogurte dietalat da Batavo (45 cal)
Almoço - Carne moída light com azeite de oliva e 2 colheres de molho de tomate e tempero com 3 fatias de pão integral light nutrella + 1/2 fatia de queijo (ah.. deu uma porção de calorias..) - comi de sobremesa um supino light de ameixa (70 cal.)
Lanche - 20g de maçã desidratada (66 cal) + chá verde + uma barrinha de trio light tortinha de maçã (69 cal)
Jantar - 1 espetinho (churrasquinho de gato) de alcatra e 2 mordidas de pizza frita de tomate (consegui não jacar, auto-controle no grau 9,5)
Ceia - uma caneca de chá e meio supino de ameixa light

Eu não sou neurótica com contagem de calorias, mas é bom ter uma noção pra não extrapolar. Tenho a sensação de que comi bastante no almoço, vou tentar dar uma maneirada no resto do dia. Amanhã eu estarei bem ferrada, combinamos uma saída com amigos que será numa Pastelaria, acho que vou comer salada em casa e lá peço só um pastel PP, e de brócolis ainda. Isso se eu não perdi um belo pastel de Jaca!