HOJE É DIA DE MARIA FELIZ!!! Eliminei 2,2 Kg!
Hoje estou superfeliz!! Tive uma agradável surpresa ao saber que eliminei mais de dois quilos!! YesSS!!! Muito bom!! Então, garotas, estou numa correria danada, e acho que dificilmente vou poder postar amanhã, o único tempinho disponível que terei amanhã vou destinar à malhação. Postar no blog é imprescindível, mas ir malhar é quase uma obrigação pátria. heheh
Amanhã vamos assistir ao Cirque de Soleil! Depois conto tudinho como foi! Estou super empolgada! Principalmente porque vou ver todo mundo, pai, mãe, irmãos, sobrinha, sogra, cunhada, hehe, todo mundo reunido! Coisa boa!!
Domingo tenho uma prova em Floripa, é bom que assim eu chego mais pro fim da festinha infantil que eu tenho pra ir, hehe. Tenho só 2 semanas pra tentar chegar à meta de 104 quilos!! Vou pegar firme na malhação assim que der!! Queimar todos os brigadeirinhos que entrarem no meu corpinho! ahuaauhauh
Bjão meninas! Um super final de semana!! E sem muitas jacas!!!
Segunda-feira eu conto TODAS as novidades e visito todas vocês!!
Cardápio de hoje:
7:30 - 1 fatia de pão integral com requeijão lighte + 1 fatia de queijo branco + 1 fatia de chester + 2 bolachas de água e sal com geléia light de morango + 1 xic. de café com leite desnatado e adoçante
10h - 1 barrinha trio light morango com chantily
14h - ia almoçar bonitinho, mas preferi fazer um shake e à noite comer arroz e feijão, assim acompanho o meu amorzinho no jantar. Então: SHAKE COM LEITE DE SOJA, BANANA E MORANGOS E UM PEDACINHO DE MAÇÃ
16h - 1 barrinha de cereal
17h - Academia: Não fui!!!
20h - salada de rúcula, alface e tomate +arroz integral + feijão azuki + hamburguer de tofu
9 Comentários
eeeeeeeeeee, q delicia!!!!
essa semana tb perdi 2 kilos, e é muito bom ver q nosso esforço está dando certo, renova nosso animo né?
Vamos continuar nessa levada q atingeremos nosso objetivo!!!
Beijão e divirta-se no circo, aaaaaaaadoro eles, dp vc tem q contar tuuuuuuuuudo aqui!
Ah! Que legal amiga!!
Parabéns!!!
Segunda vou na médica e vou me pesar, tô muito ansiosa, sei que emagreci mas quero ver os resultados lá, vai que a minha balança tâ errada...não Deus me livre!! Tâ certinha!rsrs.
Divirta-se!!
Bjs.
OBAAAAAAAAAAAAAAAA ai amiga vc merece mesmo!!!! meus parabéns de verdade!!!! iupiiiiiiiiiii aproveita pra acelerar sua motivação, tá!!! e nada de comemorar com comida!!!! vamos pra frente, vencendo um dia de cada vez. Estou contigo amiga! Bjossss
Nossa, que felicidade!!!!!! Parabéns! Continue assim!!!!
Divirta-se muito no Cirque de Soleil!
Boa sorte na prova!
bjokas!
Isso aí, menina! MALHAR É DEVER PARA COM A PATRIA! hAEHaheHAEae.
FORÇA NA PERUCA! ;*******
Parabens moça!!!!!! Eu tenho certeza q vc vai vencer as tentações...rsrsrs
bjão
Parabéns pelo teu peso, continua firme que vais conseguir.
Esta semana não foi muito gratificante para mim,só perdi meio kilo :( bem é melhor que nada...
Beijokas e bom fim de semana
Susana
Aí, mto bem! Parabéns pela determinação!
Boa prova!
Bjins
Legal! Parabéns pelos quilinhos a menos!
Putz, vc vai ver o Cirque de Soleil! Que tudo!!! Depois conta pra gente viu? E se deixarem, bata umas fotinhos! Bjins e boa diversão!
Postar um comentário
Assinar Postar comentários [Atom]
<< Página inicial